Con unos simples aros de cebolla congelados pero fritos sin aceite en la freidora de aire, me quedĆ³ una ensalada la mar de rica y diferente. La gracia tambiĆ©n es el ponerle una vinagreta de pomelo que le da un toque original y divertido para una tener asĆ una comida rĆ”pida.
Ingredientes
- Mezcla de lechugas
- Queso emmental
- 1 tomate en rama
- Aros de cebolla congelados
- Aceite de oliva en spray
Para la vinagreta:
- El zumo de 1 pomelo
- 1 cda mostaza de Dijon
- 1 cdta jengibre en polvo
- 2 cdas vinagre de manzana
- 2 cdtas miel
- 3 cdas aceite de oliva virgen
- 1 cdta sal
- 1 poco pimienta negra
Receta
- Comencemos preparando la vinagreta, para ello, exprime el zumo de un pomelo.
- Mezcla con unas varillas o batidora el zumo del pomelo con el resto de ingredientes, hasta que todo quede emulsionado y bien integrado.
- Pon los aros de cebolla congelados (yo uso los de Mercadona) dentro de la cubeta de la freidora de aire y ponle un par de flushes de aceite de oliva en spray. Programa 15 minutos a 180Āŗ y luego 3 minutos a 200Āŗ. Puedes darle la vuelta a mitad del tiempo.
- Pon la mezcla de ensalada en un bol grande, corta el tomate en trozos, queso emmental en cubos y aƱade los aros de cebolla ya fritos por encima y un buen chorrito de la vinagreta de pomelo o simplemente aceite y vinagre.
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